Dormir bien est une nécessité pour rester en bonne santé. Vous pouvez toujours prendre autant de bons moyens pour augmenter votre vitalité que vous le souhaitez, mais si vous n'avez pas un sommeil réparateur, vous ne serez jamais capable de rester en santé. Il a été prouvé qu-il y a des champs électromagnétiques qui affectent la qualité du sommeil.

L'effet négatif du téléphone mobile.
Le téléphone DECT ou le téléphone sans fil, avec éventuellement des unités différentes, semble avoir un effet négatif sur notre sommeil. En fait, ces appareils sont des émetteurs. Il s'agit d'appareils qui doivent être branchés, et non de téléphones domestiques classiques et " démodés " sur un fil. Ces émetteurs transmettent leurs fréquences en continu - à partir du moment où ils sont branchés - dans une zone d'un rayon de vingt, trente mètres ou plus. S'il y a un tel émetteur dans la maison, vous avez une couverture téléphonique dans toute la maison, même dans le jardin.


Qu'est-ce qui ne va pas avec ces appareils ?
Ces émetteurs fonctionnent généralement avec une modulation de 100 Hz, ce qui signifie qu'ils émettent une fréquence de base à 100 fois par seconde. Tout cela ne sert qu'à transporter le signal téléphonique qui peut arriver dans la zone de trente mètres autour de l'unité de base. Ce système de transmission de fréquence est transmis en continu, jour et nuit, à partir du moment où il est connecté au réseau électrique. Donc aussi la nuit. Et c'est précisément à ce moment-là que des problèmes peuvent survenir. Pourquoi sommes-nous particulièrement affectés par ces fréquences la nuit ? Nous produisons un champ électromagnétique très faible autour de notre corps qui nous protège. Ce champ fluctue, devient plus fort et plus faible, selon l'heure de la journée. Notre champ corporel devient beaucoup plus petit la nuit. Apparemment, c'est lié au sommeil lui-même et c'est un phénomène physiologique normal. Ainsi, la nuit, nous nous défendons moins fortement. Nous sommes donc plus vulnérables. Tant que vous êtes " fort ", vous pouvez " compenser " cela et vous serez capable d'absorber et de neutraliser ces influences. Notre corps est toujours en train de se nourrir et de se corriger.


Hourra ! Le téléphone à l'ancienne !
Si vous êtes accablé par cette influence chaque nuit, cela peut avoir un effet négatif sur votre sommeil. Idéalement, l'ancien téléphone résidentiel avec fil peut être restauré à sa splendeur d'antan. Vous pouvez encore le trouver dans un magasin d'occasion.... Une autre solution consiste à placer une minuterie sur la prise du téléphone DECT. Ensuite, vous pouvez éteindre automatiquement le téléphone à 22 h, par exemple, et le rallumer à 7 h du matin. De cette façon, vous n'avez plus à y penser, ou si vous n'oubliez pas de raccorder le téléphone à celui-ci, vous devez l'avoir retiré manuellement.